飲んでから20日経ちました🍵

ティーフレックスのグリーンティーを飲み始め、そして続けてから20日が経ちました🍵

しかも、今までなかなか減らなかった体重が減り始めたのです！✨️

お腹周りも減ってきた感じだし…

きっと、体がお茶に慣れてきたんだなと思ってます。

こういうのは、続けないと意味がないからねぇ。

お茶、手元には使用中の分と、あまぞんで買った未開封分とあります(笑)

あともう一袋買う…って言うか、定期的に買いたいわねｗ

今日で10日目🍵

ティーフレックス、飲み始めから今日で10日目！🍵

最近、お腹の調子が良くなってきてます✨️

お通じも何度か来るけど、消化不良になりにくくなってる！

先日、あまぞんでもう一袋買ったけど、もう一袋欲しいな…

3ヶ月以上続けたいし！

この魔法のお茶、これからも飲んでいきます♡

飲んで5日目🍵

ティーフレックス、飲んでから5日目になりました🍵

少し、お腹がへこんできたかな？(笑)

まだまだ、飲み始めて間もないから、これからだね…まだ体が、ティーフレックスに慣れてないからかも。

1週間経ったら、1日2回に増やそうかと思っています(笑)

めざせ美魔女(笑)

ティーフレックス

先日、『エトラちゃんは見た！』を観てから申し込んだ、ティーフレックスのセットが本日到着しました！

お茶と羊羹のセットよ(笑)

で、金払ってった後で早速お茶を飲んだ！🍵

…飲みやすい！！😆✨️

どうして今まで気付かなかったんだろう？😅

これなら毎日続けられそうだ😊

あとで羊羹も食べたけど、食べやすくて美味しかった♡

公式の定期配送は解約して、お茶をあまぞんの公式ストアで買うことにしたｗ

わざわざコンビニ行って支払うの面倒くさいからｗ

ペイペイ様々だな✨️(笑)

今度はティーで

https://youtube.com/watch?v=BEXnhg3Kp1E&si=1Wjsu4hSbSC4-KKS

本日の『エトラちゃんは見た！』ダイエット系…またアレかな？と思ったら、以前と同じメーカーの、違う商品でした(笑)

今度は続けられそう…実はファスティングの方はチャンスが全くなくて挫折した😂

ティーならば、時間関係なく摂れるし、続けられそうｗ

初回だけ購入して、あとは楽天かあまぞんで定期購入(支払いが楽ｗ)しようかと思ってます😁

月1のペースに1袋なら無理なく、だね。

はよ痩せて、いろんな服が着たいし、健診でいい結果を得たい！！

りんご酢🍎

最近、りんご酢を使った食べ方飲み方を実践してます。

元々、酢が苦手な私には少量で精一杯ですが😅

今日の晩御飯には、トマトジュース(無添加)に混ぜて飲みました🍅

今度、はちみつ買っとこうかな。

体重アプリ辞めた

体重を記録するアプリ、辞めました。

測る度に一喜一憂するのに疲れた(言わんこっちゃない)

血圧測定ノートにも体重を書く欄があるけど、病院に通院の事もあるからなあ。

ノートの方は継続しますが、測らない日は空欄にします(笑)